加圧トレーニング | 加圧トレーニングメソッドで骨盤矯正、体質改善！神戸の加圧トレーニングスタジオ

女優さんやタレントさんがこぞってご自身の若返りと、美しさをキープする為に取り入れているトレーニングです。
なぜ、こんなにも広がりを見せているのかというと、科学的でかつ確実な効果があるからです。
「何となく若くなった」ではなく、成長ホルモンがでることにより年齢に関係なく最大１８歳くらいにまで細胞から若返るといわれています。
いい効果としては、上げればキリがありませんが、

• 美肌効果
• ボディーメイク効果
• 若返り効果
• 体質改善(太りにくい体質に改善)効果

などなど、女性にはよだれが出るほど素敵な効果ばかりです。

美を追求するワガママから誕生した？！ワクワク美脳加圧！

ではデメリットは無いのでしょうか？
私が思うデメリットはただ一つ、ハードであること。それだけです。
しかしこれはかなり大きなデメリットです。本来美しくなるのは楽しくてワクワクすることですから、
しかも何十年と運動なんて縁がなかった身体にとって、ハードトレーニングは修行になってしまいます。
急激な変化が起こると、身体は(それが良い事でも悪い事でも)反発を起こします。
ですから、生ぬるい身体にハードトレーニングはお勧めできません。
でも、加圧トレーニングの素晴らしさも実感したい！！という欲張りでわがままな講師陣の強固なリクエストに加圧トレーナー陣が考案した素晴らしいトレーニングが「美脳加圧」。

急激でハードなトレーニングではなく、身体の変化や声を聞きながら加圧し、『ＢＯＳＵ（ボス）』という軸を整えながら楽しくトレーニングできるまったく新しいトレーニングと組み合わせることで、楽しく、そして本当の若返りが実現しました！！

ただ、ぎりぎりまで追い込まないぶん、せいぜい３０代前半から２０代中盤の若返りにとどまってしまいますが、それでもはっきりと若返りを実感していただけるはずです。

そして「美脳加圧」を自信を持ってこなせるようになりましたら、いよいよ「加圧トレーニング」にも楽しく取組める身体になっているということです。
ご自身のオーダーメードのボディー創りの始まりです。

その為にも、幸恵塾の「美脳加圧」で楽しくトレーニングしながら若さを実感プログラムをお受けになる事をお勧めいたします。